Erfahren Sie die heilende Verbindung von Kunst und Yoga.
Begegnen Sie den Farben der Chakren und deren Kraft.
Genießen sie Kreativität und tiefe Entspannung.
In Zusammenarbeit mit der Kunst- und Atemtherapeutin Susanne Krumm freue ich mich Ihnen diese ganz besondere Kursreihe anbieten zu können.
Es sind keine besondere Fitness oder künstlerische Vorkenntnisse erforderlich – vielmehr zählt Ihre Neugier und die Bereitschaft, sich selbst auf eine kreative und spirituelle Entdeckungsreise einzulassen und die Verbindung zwischen Körper, Geist und Kunst auf eine ganz besondere Weise zu erleben.
Die Termine:
27.02.26 Das Wurzelchakra - Die Energie der Erdung
27.03.26 Das Sakralchakra - Die Energie von Lebensfreude und Genuss
26.06.26 Das Nabelchakra - Die Energie unseres Selbst
24.07.26 Das Herzchakra - Die Engergie der Liebe
25.09.26 Das Halschakra - Die Energie der Schönheit in allem Sein
23.10.26 Das Stirnchakra - Die Energie der Klarheit und Intuition
27.11.26 Das Kronenchakra - Die Energie der Verbindung von individuellem und universellen Bewusstsein
jeweils von 17.30h - 20.30h
im Haus erLebenskunst in 97729 Ramsthal
Yogaklassen differenziert und orientiert an den Energien der einzelnen Chakren
Kunsttherapeutische Angebote differenziert und orientiert an den Energien und Farben der einzelnen Chakren
die einzelnenTermine finden ab einer TeilnehmerInnenzahl von 6 Personen statt.
Die Inhalte der einzelnen Workshops:
27.02.26 Das Wurzelchakra - Die Energie der Erdung - Im ersten Teil des Workshops erleben Sie sanfte Yogaübungen die Ihnen Stabilität für den Alltag geben. Im Anschluss daran genießen Sie ein kleine Pause mit Snacks und haben auch Gelegenheit mit den anderen TeilnehmerInnen ins Gespräch zu kommen. Im zweiten Teil des Workshops gehen wir gemeinsam ins Atelier. Dort erarbeiten Sie eine Collage, rühren sich selbst wärmende Rottöne an und verarbeiten diese mit Pinsel und Spachtel.
27.03.26 Das Sakralchakra - Die Energie von Lebensfreude und Genuss - Im ersten Teil des Workshops erleben Sie sanfte Yogaübungen die Sie in Kontakt zur Lebensfreude, Sinnlichkeit und Ihrer schöpferische Kraft bringen. Im Anschluss daran genießen Sie ein kleine Pause mit Snacks und haben auch Gelegenheit mit den anderen TeilnehmerInnen ins Gespräch zu kommen. Im zweiten Teil des Workshops gehen wir gemeinsam ins Atelier. Dort arbeiten Sie heute mit Pastellkreide und Sieb und gehen direkt mit den Fingern über das Papier. Wie können Sie Lebensfreude, Sinnlichkeit und Schöpfungskraft noch ausdrücken?
26.06.26 Das Nabelchakra - Die Energie unseres Selbst - Im ersten Teil des Workshops erleben Sie sanfte Yogaübungen die Sie in Kontakt zu Ihrer Willenskraft, Selbstvertrauen und auch Individualität bringen. Im Anschluss daran genießen Sie ein kleine Pause mit Snacks und haben auch Gelegenheit den anderen TeilnehmerInnen im Gespräch zu begegnen. Im Atelier experementieren Sie dann mit den Farben rot und grün, lassen Verbindungen entstehen und entdecken die Schönheit darin.
24.07.26 Das Herzchakra - Die Engergie der Liebe - Im ersten Teil des Workshops erleben Sie mit sanften Yogaübungen Herzenswärme und Mitgefühl zu sich selbst. Im Anschluss daran genießen Sie ein kleine Pause mit Snacks und haben auch Gelegenheit mit den anderen TeilnehmerInnen ins Gespräch zu kommen. Heute arbeiten wir mit Grüntönen, der Farbe der Heilung, der Veränderung, dem Wachstum. Kohle, Schiefermehl und Glimmer ergänzen Ihr Werk.
25.09.26 Das Halschakra - Die Energie der Schönheit in allem Sein - Im ersten Teil des Workshops entdecken Sie mit sanften Yogaübungen die Schönheit, die in Ihrem Körper & Geist inne wohnt. Im Anschluss daran genießen Sie ein kleine Pause mit Snacks und haben auch Gelegenheit mit den anderen TeilnehmerInnen ins Gespräch zu kommen. Im Anschluss daran bringen wir zuerst die Grundfarben und dann die Sekundärfarben auf ein großes Papier und erarbeiten dabei unseren inneren und äußeren Kreis.
23.10.26 Das Stirnchakra - Die Energie der Klarheit und Intuition - Im ersten Teil des Workshops begegnen Sie mit sanften Yogaübungen ihrer inneren Weisheit. Im Anschluss daran genießen Sie ein kleine Pause mit Snacks und haben auch Gelegenheit den anderen TeilnehmerInnen im Gespräch zu begegnen. Im Atelier malen wir zuerst mit geschlossenen Augen mit Indigofarben und Kohle um dann bewusst mit Gold die Weisheit in uns zu stärken.
27.11.26 Das Kronenchakra - Die Energie der Verbindung von individuellem und universellen Bewusstsein - Im ersten Teil des Workshops kommen Sie mit sanften Yogaübungen Ihrem individuellem und universellen Bewusstsein nahe. Im Anschluss daran genießen Sie ein kleine Pause mit Snacks und haben auch Gelegenheit den anderen TeilnehmerInnen im Gespräch zu begegnen. Dann erarbeiten wir kleine Bilder in Violetttönen, die uns Schritt für Schritt zu uns selbst führen und ein gemeinsames Zentrum haben.
Ihre Investition:
alle Termine einzeln jeweils 69,-€ pro TeilnehmerIn; inklusive Materialkosten und einem kleinen Snack
alle Termine komplett 450,-€ pro TeilnehmerIn; inklusive Materialkosten und einem kleinen Snack während der Workshops
