Ob gedruckt, digital oder auch beides zusammen; mit diesem Buchangeboten können Sie jederzeit und immer wieder auf meine Unterstützung auf Ihrem Weg zu mehr Kraft und Ruhe zurückgreifen.....oder vielleicht auch einen lieben Menschen damit beschenken.

Sie suchen eine Dozentin zu den Themen Entspannung, Stressbewältigung, Achtsamkeit, Resilienz oder auch zur Biographiearbeit? Mit Vorträgen und Workshops bereichere ich auch Ihre Veranstaltung. 

Hier eine Auswahl möglicher Themen:

• "Selbstliebe? - Ja klar, aber wie?",
•  "Die Kunst der inneren Stärke: Resilienz in turbulenten Zeiten"
• "Stress und Stressbewältigung"    
• "Innehalten im Alltag: Entdecke die Kraft der Achtsamkeit"
•  "Migräne und Kopfschmerzen aus psychosomatischer Sicht"
• "Burnout verstehen: Ursachen und Wege zur Heilung"
•  uvm. 

Setzen Sie Sich gerne mit mir in Verbindung. 

Termine: 

Ruhe und Entspannung im Alter 

am 16.01.25, 15:00 Uhr bis 16:30 Uhr 

in Eßleben in Zusammenarbeit mit der VHS Schweinfurt

Achtsamkeit im Alltag

03.07.25, 18.00h in Wasserlosen

in Zusammenarbeit mit der VHS Schweinfurt

Die Kunst der inneren Stärke: Resilienz in turbulenten Zeiten

28.04.25; 18.30h in Zusammenarbeit mit der VHS Scheinfurt